海上保安レポート 2006

●はじめに


■TOPICS 海上保安の一年


■特集1 国際展開する海上保安庁

■特集2 刷新図る海保の勢力


海上保安庁の業務・体制


■本編

治安の確保

生命を救う

青い海を護る

災害に備える

海を識る

航海を支える


海保のサポーター


海上保安官を目指す!


語句説明・索引


図表索引


資料編


本編 > 青い海を護る > コラム ベンチプレスで日本新記録!
ベンチプレスで日本新記録!
 平成17年11月20日、佐世保海上保安部(長崎県)巡視船「あまみ」の芦刈宣彦通信士補(26)は、大阪市で行われた第6回ジャパンオープンベンチプレス選手権の男子52kg級に出場し130キロを挙げ日本新記録で優勝しました。
 芦刈通信士補は、身長162cm、体重52kgと、海上保安官の中でも小柄ですが、小柄ゆえのパワー不足を補うため、高校時代から筋力トレーニングを始めました。
 「継続は力なり」
 「自分で限界をつくらない」
この2つをモットーに
 「トレーニングを続ければ記録はどこまでも伸びる」
と自分にオマジナイをかけトレーニングに励んだことが効果絶大でした。
 現在も、「あまみ」乗船中は、腹筋・背筋・懸垂・腕立て伏せをして筋力を鍛えており、休日にはフィットネスクラブに通いトレーニングをしています。
 ベンチプレスという競技は、40代の日本記録保持者もおり、選手寿命も長く、生涯スポーツとしても最適であるとのこと。
 本人曰く、これからも「記録更新」を目標にトレーニングを続けていくそうです。
ベンチプレス選手権の様子
▲ベンチプレス選手権の様子
「あまみ」の前で賞状を示す芦刈通信士補
▲「あまみ」の前で賞状を示す芦刈通信士補